松靜功是一種靜功功法，主要是要求放松和入靜。姿勢不拘，臥、坐、站皆可。練功時微閉雙目，自然呼吸。呼氣時默想靜和體會松的舒適，或配合意念 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2014-03-03
養(yǎng)生導(dǎo)讀 ：在談到道家性命雙修之前，我們首先要知道它究竟是什么？性命雙修是道家?guī)浊暝谙容叢粩嗟奶剿骱脱芯恐?，行成的一部中華內(nèi)丹學(xué)派，它是 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2014-03-03
道教繼承傳統(tǒng)諸家氣功功法，予以發(fā)展豐富，開辟了多種多樣的氣功入靜法門。大略可分為煉神、煉氣、存思、守竅、內(nèi)丹五大類，今天小編就詳細闡述 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2014-03-03
在道家氣功的修煉中，入門后的第一個階段，便是筑基階段，就是打地基的意思。修煉筑基功法，要先從靜功開始，用氣、精、血轉(zhuǎn)化形成體內(nèi)真氣。每天晚 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2014-03-03
養(yǎng)生導(dǎo)讀： 在中醫(yī)理論中，不僅四季的變換是一個完整的循環(huán)，有一套相應(yīng)的養(yǎng)生理論，一天24小時也是如此。 由于古人將一天劃分為十二個時辰，因此這 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2014-03-03
導(dǎo)讀：太上老君即是老子，姓李，名耳，字聃，又字伯陽，春秋時楚國苦縣人。不僅是中國歷史上的思想家和教育家，更是中國上古神話中的三清之一。 上士修 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2014-03-03
導(dǎo)讀： 藥浴保健由來已久，是道家修煉及養(yǎng)生的重要方法，具有多種作用：一可祛穢，二可養(yǎng)生祛病?！度式?jīng)》云：凡齋戒沐浴，皆當(dāng)盥汰五香湯 此湯避惡。 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2014-03-03
道家養(yǎng)生 提示：道家養(yǎng)生提示：道家元氣，是中國古代的哲學(xué)概念，指產(chǎn)生和構(gòu)成天地萬物的原始物質(zhì)。元，通原，始也（《說文》），指天地萬物之本原。在中國 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2014-03-03
傳統(tǒng)的辟谷術(shù)，主要是在高層次修行中用來凈化身心，尤其是道家煉丹之前需要辟谷。而普通人用于健身養(yǎng)生的辟谷術(shù)，除了可以用來開發(fā)潛意識和潛能 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2014-03-03
編者按： 二十四節(jié)氣是我國一種天人合一的生活方式，二十四節(jié)氣養(yǎng)生很重要，那么在二十四節(jié)氣里如何養(yǎng)生呢?二十四節(jié)氣都有哪些?接下來小編給大 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2014-03-03
很多企業(yè)文化都遵循著“上善若水”，希望大家的善行就像水的品性一樣，澤被萬物而不爭名利。人眾有七情六欲，很難做到靜善若水，而老子的這番話雖 ... [更多詳細]
發(fā)布日期：2014-03-03
埃及的金字塔，被稱為世界七大奇跡之首，人類看金字塔感覺很神奇...[詳細]
