(6)豬腎煮黑豆：豬腎1對，黑豆500克。將豬腎洗凈，剔除躁筋，和黑豆加水同煮，煮至豆熟不爛為度，豬腎食用，并將黑豆取出曬干武火微妙，嚼食黑豆，每天30—60克，半月為1個療程。有補腎益精之功，用于腎虛不固引起的血精。

　　以上六種是血精的食療方法，血精是很常見的一種癥狀，男人不必害怕，也是很容易好的，只要保持愉快的心情，采取正確的治療方法，再加上血精的飲食療法，就一定能成功治愈。