每個人都希望擁有光滑無暇的肌膚，可痘痘粉刺總是愛來搗亂。最煩的就是痘痘好像總是不愿離去，好幾天或者好幾周后才好，更糟糕的是，痘痘一旦侵占領(lǐng)地，就好像不想離去，總是要好幾天或者好幾周才會好，稍不注意還會留下痘疤。為什么會這樣呢？其實不當?shù)姆椒ɑ蛄?xí)慣就會會讓痘痘長勢越演越烈，阻礙痘痘的代謝和痊愈。如果不想痘痘繼續(xù)惡化，就要趕緊改掉這些習(xí)慣。

　　■妨礙痘痘痊愈的7個NG習(xí)慣

　　為了讓早日痊愈，必須注意的七個NG習(xí)慣。

　　(1) 不常清洗枕頭套

　　枕頭是細菌容易生長的地方，翻身時皮膚與枕頭會長時間接觸，因此一周最好將枕頭拿到太陽底下曬過一次，枕頭套也要勤于清洗。

　　(2) 維他命C不足

　　因維他命C有抑制皮脂過剩分泌及消炎的功用，所以有解決痘痘惡化及發(fā)炎的效果。推薦的水果是柿子，吃一顆就可以充分攝取一日所需的維他命C。